Overzicht komende retraites
(klik aan voor meer informatie en het retraiteprogramma)
Authentiek leven:
ma. 9 t/m wo. 11 december ’24 in Heiloo (Vol! Meld je aan voor de wachtlijst)
vr. 10 t/m zo. 12 januari ’25 in Heeswijk-Dinther (Nog 3 plekken!)
De kracht van eenvoud:
ma. 24 t/m wo. 26 februari in Heeswijk-Dinther
Stilstaan bij verlies:
wo. 5 t/m vr. 7 februari ’25 in Zeist
vr. 28 t/m zo. 30 maart ’25 in Heiloo
Tijd voor jezelf!
Sinds een aantal jaar organiseer ik met ontzettend veel plezier meerdaagse retraites. In een prachtige omgeving, in het bos of vlak aan zee, verblijven we in een inspirerend klooster.
Drie dagen alle tijd voor jezelf, tot rust komen, geïnspireerd worden en verdiepen op belangrijke thema’s in jouw leven.
Een retraite is een groot geschenk om aan jezelf te geven.
Retraite betekent afzondering.
Al in de vroege eeuwen trokken mensen zich terug in de stilte, in de woestijn. Op zoek naar spirituele ontwikkeling, betekenis en inspiratie.
In de drukke tijd waarin we nu leven, is het volgens mij belangrijker dan ooit om je zo nu en dan eens helemaal terug te trekken. De tijd te nemen voor een pas op de plaats, voor bezinning en zelfreflectie.
Wat kenmerkt mijn retraite?
1. Ontspannen in het hier en nu zijn, met niets anders dan jezelf. Even geen afleiding of prikkels om je heen, maar onthaasten en nieuwe kracht ontvangen. Eenvoudig en sober het ritme van de dag en het klooster volgen.
Dit levert je innerlijke verstilling, ruimte en lichtheid op.
2. Bezinning op jezelf, jouw verlangen en jouw ontwikkeling. Met liefdevolle aandacht luisteren naar wat gehoord wil worden. Opnieuw ontdekken waar het in de basis werkelijk om gaat. Jezelf en jouw leven onder de loep nemen en van daaruit nieuwe keuzes maken.
Dit levert je duidelijkheid, stevigheid en richting op.
Herken je één of meer van de volgende vragen?
‘Wie ben ik eigenlijk’?
‘Wat is mijn plek in deze wereld’?
‘Wat is werkelijk belangrijk voor mij’?
‘Wat belemmert mij om trouw te zijn aan mezelf’?
‘Wat wil ik verder met mijn leven, met mijn werk’?
Tijdens een driedaagse retraite met zin & ziel, neem je de tijd om stil te staan bij jezelf, jouw vragen en jouw persoonlijke groei. Je luistert met aandacht naar hoe het nu met je is en wat jij nodig hebt. Je ontdekt wat werkelijk belangrijk voor jou is en wat jou belemmert om dat de ruimte te geven.
Innerlijke verdieping
De innerlijke verdieping ontstaat door stilte momenten, reflectievragen, ontroerende verhalen, creatieve workshops, spirituele vieringen en wandelen in de prachtige omgeving. In een individueel coach-gesprek gaan we dieper in op dat wat persoonlijk voor jou speelt.
Je hoeft geen avonturier pur sang te zijn om mee te gaan 😉
Ik zorg voor een veilige omgeving en het programma geeft je houvast. Het is overigens niet verplicht om alle programma-onderdelen te volgen. Als je behoefte hebt aan meer vrije tijd, dan kun je daarvoor kiezen.
Mijn levenshouding
Ik heb een christelijke levenshouding, maar mijn retraites zijn hier niet specifiek op gericht. Het is voor mij een verrijking om ieder mens en elke levenshouding vanuit verwondering te ontmoeten en van elkaar te leren. Er is in mijn retraites wel aandacht voor spirituele beleving.
Ik kijk uit naar een ontmoeting met jou op één van mijn retraites!
Meld je aan via de links en data bovenaan deze pagina, of vraag vrijblijvend om meer informatie. Via de link lees je ook meer over de programma’s.
“Ik heb mijn ziel tot rust gebracht”
Ik ben dankbaar dat ik mocht deelnemen aan de retraite ‘Authentiek leven’ in de Abdij van Berne. Een fijne plek om even stilgezet te worden en tot rust te komen. Arine heeft de retraite heel fijn begeleid met haar opdrachten, vragen, overdenkingen en de rust die ze uitstraalt. Heel prettig!
Achteraf had ik er nog wel 1 of 2 dagen bij aan willen plakken, omdat de tijd best snel ging en de opdrachten ook redelijk snel op elkaar volgden.
De komende tijd wil ik regelmatig stil staan bij de aandachtspunten die ik heb ontdekt tijdens de opdrachten en het coachingsgesprek en er mee aan het werk gaan.
Dank Arine voor de fijne dagen!
Heerlijk tot rust gekomen in Abdij van Berne waar Arine me weer vertrouwd, met liefde, warmte en wijze woorden meenam in het Authentiek zijn. Mijn eigen leven wel te verstaan, dan wel in een groep de Retraite Authentiek Leven gedaan, maar bewust dicht bij mezelf gebleven. Bijzonder om te merken dat als je bewust stilstaat bij je Leven, je anders tegen dingen aankijkt. Nieuwe Levens vragen om bij Stil te Staan, lieten de groei in WIE IK BEN zien. Ik voel me nu completer, meer Authentiek, ik ben Bijzonder en Uniek. DANK JE WEL Arine voor deze prachtige dagen en dit mooie inzicht.
Ik heb de retraite “Stilstaan bij verlies “gedaan. Wat een mooie en bijzondere dagen heb ik gehad in de abdij van Berne. Arine begeleide de groep en met haar warme aanwezigheid kon je goed je verhaal doen in alle veiligheid. Heel fijn om deze dagen bij mezelf stil te staan wat het verlies van een kind met je doet. Het heeft me veel gebracht.
Dank je wel Arine.
Blij dat ik de retraite heb gevolgd. Mooi programma, fijne plek, heel prettig hoe Arine aanwezig is. Met rust, helderheid en sterke vragen. Ik heb ook veel aan het coach gesprek gehad. Ja dankjewel Arine voor deze mooie dagen. Ook fijn om je eigen proces te kunnen hebben temidden van een mooie groep mensen.
Wat een heerlijke ervaring om een paar dagen helemaal voor mezelf te hebben.
De rust van het klooster en de tuin voelde weldadig.
De workshops en het coachgesprek met Arine hebben me verdiepende inzichten gegeven waardoor ik weer nieuwe stappen kan zetten.
Fijn om mijn eigen proces te kunnen volgen temidden van een groep mooie mensen.
Voor herhaling vatbaar!
Beoordeling RETRAITES.